Die Mission: Aus einem zähen Stück Schweinebauch ein außergewöhnlich zartes und köstliches Stück Fleisch machen. Wie wirst du das machen? Sehr leicht. Und zwar mit einer Sous-Vide-Zubereitung. Die Kombination aus äußerst zart und außergewöhnlich geschmacksintensiv wird nur mit dieser Kochtechnik erreicht. Und vor allem bei zähen Fleischstücken wie Spareribs oder Brisket. Wir empfehlen zwei Kombinationen aus Temperatur und Garzeit. Sie sind unten.
68 °C – 24 Stunden = zarter und fester Schweinebauch
80 °C – 12 Stunden = saftiger, geschmorter Schweinebauch
Autor | Jorick |
Personen | 4 |
Temperatur | 6 |
Kochzeit | 24 Stunden |
Vorbereitungszeit | 15 Minuten |
Zutaten:
- Schweinebauch
- Gewürze
- Sojasauce
- Salzig
Vorbereitung:
- Bereiten Sie alles vor: Nehmen Sie eine Pfanne oder einen Sous-Vide-Behälter und füllen Sie ihn mit warmem Wasser. Stellen Sie das Sous-Vide-Gerät auf 68 °C ein und lassen Sie das Wasser erhitzen.
- Den Schweinebauch verpacken: Den Schweinebauch mit den Gewürzen, der Sojasauce und dem Salz in einen Sous-Vide-Beutel geben. Denken Sie an Gewürze wie Lorbeerblätter, Wacholderbeeren, Thymian, Rosmarin usw.
- Kochen: Legen Sie den Sous-Vide-Beutel in das Wasserbad und stellen Sie den Timer auf 24 Stunden. Wenn der Timer abläuft, tupfen Sie den Schweinebauch mit einem Tuch trocken.
- Option: Lack – Ergänzen Sie das Gericht mit knackigem Gemüse und Rotweinsauce.
- Option: Grillen – Den Schweinebauch auf der Speckseite auf dem Grill oder in einer Grillpfanne anbraten, bis eine knusprige Kruste entsteht.
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Geeignet für Sous-Vide-Garen
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10 Kommentare
Walter vd Wassenberg
In de omschrijving staat 65 graden (24 uur). Bij de bereidingswijze wordt echter 68 graden genoemd.
Jorick van Souvy
Hi Walter, bedankt voor je oplettendheid. Ik heb het direct aangepast. Het wordt echter gegaard op 68 graden!
Pedro
Op de ingrediëntenlijst staat sojasaus, ik zie het in de bereiding echter niet terug. Gaat deze ook in de zak of is dit om mee af te lakken/grillen?
Jorick van Souvy
Hi Pedro, het is de bedoeling dat deze ook in de zak gaat. Het is direct aangepast in het recept. Thanks voor je feedback!
Marcel Schouten
Hoi Jorick, heb jou recept een beetje gevolgd en ook https://www.google.nl/amp/s/sousvidekoken.blog/2019/04/22/varkensbuik-sous-vide-tijd-en-temperatuur/amp/ gecheckt. Ben nu bezig op 24 uur 74 graden en dan gaat hij zo nog om af te grillen op de bbq. Ik laat mijn bevindingen wel weten. Wellicht voor jullie ook een leuke site om is te experimenteren. Groet Marcel
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