Bijgerecht

Broccolirijst

brocolli-rijst-blender

Ontdek hoe je snel en gezond kunt koken met ons eenvoudige broccolirijst recept. Ideaal voor een voedzame maaltijd, rijk aan vezels en vitaminen. Leer stap-voor-stap hoe je broccolirijst maakt, inclusief tips voor de beste kruidencombinaties en variaties. Ga vandaag nog aan de slag met dit heerlijke, lichte gerecht

Auteur Tess
Personen 4
Prep tijd 15 minuten

 

Ingrediënten:

  • 400 gram broccoli
  • Scheutje water

Bereiding:

  1. Snijden: Snijd de broccoli in kleine stukken en voeg deze toe aan de blender.
  2. Blenden: Voeg wat water toe bij de broccoli en blend het geheel tot de broccoli de grootte van couscous of rijst heeft.
  3. Afgieten: Giet de broccoli af en zorg dat al het vocht eruit is.
  4. Bewaren: Bewaar het in een afgesloten bakje in de koelkast. Je kunt het natuurlijk ook direct gebruiken.

[product=bar-blender-met-bpa-vrije-kan]
De blender die alles aan kan!
[/product]

Volgende lezen

sous-vide-lobster-roll
basisrecept-vanillecake-blender

Laat een reactie achter

Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.