Verde te stesso

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A proposito di te stesso

Aumenta la tua vitalità inserendo più frutta e verdura fresca nel tuo menu giornaliero. La distanza più breve possibile 'dalla terra alla bocca', questo è il motto di Brenda Bas. Utilizzando un frullatore ad alta velocità per lavorare frutta e verdura come Brenda, lavori in modo rapido ed efficiente, preservando sia i nutrienti che le fibre di frutta e verdura che sono così importanti per il tuo intestino.

La versatilità di un frullatore ad alta velocità

Un frullatore ad alta velocità ha un motore molto potente ed è quindi molto più efficace di un frullatore convenzionale: è possibile lavorare anche ingredienti duri come noci, gherigli e tuberi. Questo rende la versatilità della ricetta da realizzare molte volte maggiore rispetto ai comuni frullatori. Inoltre, la potenza e la velocità del frullatore significano che hai finito in pochi minuti. Anche se vuoi fare una zuppa calda. Con le ricette sorprendentemente gustose di questo libro, è facile aggiungere più frutta e verdura al tuo menu quotidiano!
  • Ricette super veloci da preparare con un frullatore ad alta velocità
  • Non solo ricette per frullati, ma anche salse, zuppe e persino pasticcini

Circa l'autore

Nel 2013, Brenda Bas ha unito la sua passione per l'alimentazione e la sua formazione come coach per fondare Green Yourself. Brenda guida le persone attraverso il cambiamento comportamentale, tiene seminari sulla nutrizione vitale ed è specializzata nel lavorare con un frullatore ad alta velocità.
Auteur Brenda Bas
Uitgever Editori Fontaine
Taal olandese
Subtitel 85 ricette dalla natura con il frullatore ad alta velocità
ISBN 9789059569072
Aantal pagina's 160
Formaat 248 x 176 x 22 mm
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